Các lỗi mặc quần lót khiến chúng ta trông khó coi và cách khắc phục

 Chỉ một chút không chú ý chúng mình hoàn toàn có cơ hội lâm vào tình thế ngượng chín mặt với nội y.

Continue

Các phương pháp thần kỳ hỗ trợ da trắng sáng, mịn màng nhờ sữa tươi

Sữa không chỉ là thực phẩm dinh dưỡng đối với cơ thể khỏe mạnh mà còn là nguyên liệu chăm sóc đối với vẻ đẹp của làn da một giải pháp toàn diện.
Chúng ta ai cũng biết rằng sữa là nguồn thực phẩm bồi bổ dinh dưỡng dồi dào cho toàn bộ cơ thể. Chúng liên tục bảo đảm nguồn năng lượng tốt nhất cho sức khỏe của mọi người. Đồng thời, sữa cũng là nguồn nguyên liệu tuyệt hảo hỗ trợ phái nữ có được làn da mượt mà và mịn màng hơn.
Tham khảo thêm: nhau thai cuu naro
Để có cách giúp phụ nữ biết giải pháp chăm sóc da tốt nhất, chúng tôi giới thiệu cùng chúng ta đọc dưới đây có 5 cách sử dụng không phức tạp và kết quả tốt đối với vẻ đẹp của làn da.
1. Rửa mặt với bánh mì, sữa
Cắt bánh mì thành một số miếng nhỏ rồi bỏ vào bát. Đổ sữa đặc vào bát và ngâm bánh mì qua đêm bảo đảm cho bánh mì mềm hòa lẫn với sữa thành hợp chất sền sệt.
Áp dụng hỗn hợp này lên hầu hết khuôn mặt và thư giãn khoảng 15 phút đủ để cho sữa khô rồi rửa sạch với làn nước mát. Các mảng bụi bẩn bám trên bề mặt làn da sẽ được loại bỏ sạch sẽ, đồng thời làn da của chúng mình cũng trở nên mịn màng hơn.
2. Dưỡng ẩm da với lạc, sữa
Đổ vài hạt lạc vào bát rồi hòa lẫn với sữa và ngâm qua đêm cho sữa thấm sâu vào hạt lạc. Sáng hôm sau khi thức dậy, vớt lạc ra và nghiền nhỏ tạo thành hợp chất nhuyễn.
Áp dụng hợp chất lạc sữa lên toàn bộ khuôn mặt và thư giãn 20 phút, sau đó rửa sạch với nước mát. Làn da của bạn sẽ luôn được giữ gìn độ ẩm tối thiểu giúp các tế bào da luôn khỏe mạnh và mịn màng.
Tham khảo: kem trắng da hàn quốc
3. Khắc phục da cháy nắng với sữa, chanh
Để khắc  phục làn da bị tác động của tia nắng mặt trời làm đối với tối màu, chúng mình có cơ hội thường xuyên sử dụng sữa kết hợp với nước chanh.
Pha nửacốc sữa để vào trong tủ lạnh qua đêm, sáng hôm sau lấy ra và vắt nửa quả chanh lấy nước hòa lẫn với sữa. Sử dụng một bóng bông thấm hỗn hợp sữa và xoa nhẹ lên khu vực làn da bị cháy nắng. Cuối cùng, rửa sạch khuôn mặt với nước mát, làn da sẽ được cải thiện tích cực.

4. Làm sáng da với sữa và nước hoa hồng
Pha 2 thìa sữa bột vào một bát con, sau đó bồi bổ thêm một phần nhỏ nước hoa hồng sao cho chúng hòa lẫn với nhau tạo thành hỗn hợp nhuyễn.
Áp dụng hợp chất trên lên khuôn mặt và thư giãn trong 15 phút, sau đó rửa sạch với nước. Làn da của chúng ta sẽ trở nên sáng và mềm mịn hơn.
Tag: kem chong nang cua han quoc
5. Tẩy tế bào chết với sữa, bột yến mạch
Sữa không một số giúp làn da sáng mịn mà chúng còn là nguyên liệu tẩy tế bào chết hiệu quả khi được kết hợp với bột yến mạch, nghệ, bột mì và mật ong.
Hòa đều 1 thìa bột yến mạch, 2 thìa bột mì, 1 thìa bột nghệ và 1 thìa mật ong với một lượng sữa vừa phải. Trộn toàn bộ lên tạo thành hỗn hợp nhuyễn và sử dụng ngón tay xoa lên mặt theo kiểu hình tròn nhỏ. Thư giãn khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
Với sự tác động của loại mặt nạ trên làn da của chúng mình sẽ được loại bỏ triệt để các tế bào chết, đồng thời kích thích sự phát triển mạnh mẽ các tế bào mới.

Continue

5 biện pháp tuyệt vời hỗ trợ da trắng sáng, mịn màng nhờ sữa tươi

Sữa không chỉ là thực phẩm dinh dưỡng đối với cơ thể khỏe mạnh mà còn là nguyên liệu chăm sóc đối với vẻ đẹp của làn da một phương án toàn diện.
Chúng ta ai cũng biết rằng sữa là nguồn thức ăn cung cấp dinh dưỡng dồi dào đối với cơ thể. Chúng liên tục bảo đảm nguồn năng lượng tốt nhất đối với sức khỏe của mọi người. Đồng thời, sữa cũng là nguồn nguyên liệu tuyệt vời hỗ trợ phụ nữ có được làn da tươi tắn và mịn màng hơn.
Xem thêm: nhau thai cuu 38000mg
Để có giải pháp giúp chị em biết biện pháp chăm sóc làn da tốt nhất, chúng tôi giới thiệu cùng chúng ta đọc sau đây có 5 cách tin dùng dễ làm và có kết quả tốt cho vẻ đẹp của làn da.
1. Rửa mặt với bánh mì, sữa
Cắt bánh mì thành một vài miếng nhỏ rồi bỏ vào bát. Đổ sữa đặc vào bát và ngâm bánh mì qua đêm bảo đảm cho bánh mì mềm hòa lẫn với sữa thành hỗn hợp sền sệt.
Áp dụng hợp chất này lên tất cả khuôn mặt và thư giãn khoảng 15 phút đủ để đối với sữa khô rồi rửa sạch với làn nước mát. Những mảng bụi bẩn bám trên bề mặt làn da sẽ được loại bỏ sạch sẽ, đồng thời làn da của chúng mình cũng trở nên mịn màng hơn.
2. Dưỡng ẩm da với lạc, sữa
Đổ vài hạt lạc vào bát rồi hòa lẫn với sữa và ngâm qua đêm đối với sữa thấm sâu vào hạt lạc. Sáng hôm sau khi thức dậy, vớt lạc ra và nghiền nhỏ tạo thành hợp chất nhuyễn.
Áp dụng hợp chất lạc sữa lên tất cả khuôn mặt và thư giãn 20 phút, sau đó rửa sạch với nước mát. Làn da của bạn sẽ luôn được bảo quản độ ẩm tối thiểu hỗ trợ các tế bào da luôn khỏe mạnh và mịn màng.
Tham khảo thêm: kem tri nam trang da han quoc
3. Khắc phục da cháy nắng với sữa, chanh
Để khắc  phục làn da bị ảnh hưởng của tia nắng mặt trời làm đối với tối màu, chúng mình có cách tin dùng sữa kết hợp với nước chanh.
Pha nửacốc sữa để vào trong tủ lạnh qua đêm, sáng hôm sau lấy ra và vắt nửa trái chanh lấy nước hòa lẫn với sữa. Sử dụng một bóng bông thấm hỗn hợp sữa và xoa nhẹ lên khu vực làn da bị cháy nắng. Cuối cùng, rửa sạch khuôn mặt với nước mát, làn da sẽ được cải thiện tích cực.

4. Làm sáng da với sữa và nước hoa hồng
Pha 2 thìa sữa bột vào một bát con, sau đó bổ sung thêm một phần nhỏ nước hoa hồng sao đối với chúng hòa lẫn với nhau tạo thành hỗn hợp nhuyễn.
Áp dụng hỗn hợp trên lên khuôn mặt và thư giãn trong 15 phút, sau đó rửa sạch với nước. Làn da của bạn sẽ trở nên sáng và mềm mịn hơn.
Bạn nên quan tâm: kem dưỡng da chứa collagen
5. Tẩy tế bào chết với sữa, bột yến mạch
Sữa không một vài giúp làn da sáng mịn mà chúng còn là nguyên liệu tẩy tế bào chết hữu hiệu khi được kết hợp với bột yến mạch, nghệ, bột mì và mật ong.
Hòa đều 1 thìa bột yến mạch, 2 thìa bột mì, 1 thìa bột nghệ và 1 thìa mật ong với một lượng sữa vừa phải. Trộn tất cả lên tạo thành hợp chất nhuyễn và sử dụng ngón tay xoa lên mặt theo kiểu hình tròn nhỏ. Thư giãn khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
Với sự ảnh hưởng của loại mặt nạ trên làn da của bạn sẽ được loại bỏ triệt để các tế bào chết, đồng thời kích thích sự phát triển mạnh mẽ các tế bào mới.

Continue

Mẹo ngăn chặn mỏi mắt

Công việc mỗi ngày gắn với máy tính, khiến phái yếu hay chảy nước mắt, mắt đỏ sọng vào buổi sáng sớm và mỏi mắt, tạo ra một số hiện tượng nguy hiểm về mắt

Triệu chứng và nguồn gốc
Triệu bệnh chính của mỏi mắt là giảm thị lực tạm thời tại thời điểm nhất định, chảy nước mắt, mắt đỏ và cảm giác nặng mí mắt. Tuy nhiên, cần phân biệt hiện tượng mỏi mắt với những triệu hiện tượng tương tự của các hiện tượng khác.
Có thể mắt đỏ là do nhiễm khuẩn hay virus, phù nề mí mắt là triệu hiện tượng của hiện tượng hiện tượng về thận và tim. Bạn nên cẩn trọng, nếu các triệu hiện tượng của mỏi mắt không biến mất sau những giờ nghỉ ngơi thì cần có cuộc hẹn sớm nhất với bác sĩ nhãn khoa để loại trừ khả năng hiện tượng xấu hơn và có biện pháp chữa trị sớm nhất có thể
Có thể mắt đỏ là do nhiễm khuẩn hay virus, phù nề mí mắt là triệu bệnh của hiện tượng hiện tượng về thận và tim
Thiếu ánh sáng là nguồn gốc đầu tiên gây nhức mỏi mắt, vì làm việc trong môi trường điều kiện ánh sáng kém sẽ làm đối với mắt không điều tiết được không ngừng nghỉ. Thiếu ngủ là nguyên nhân tiếp theo, nó gây chảy nước mắt, mí mắt nặng nề, và nhìn mọi vật với cảm giác mơ màng, khó định vị được đồ vật. Nếu những triệu bệnh này trở thành mãn tính, nó có biện pháp mở đường cho căn bệnh tăng nhãn áp và mất thị lực.
Bạn nên quan tâm: thuốc bổ mắt cho người loạn thị
Ngoài ra, mỏi mắt cũng bắt nguồn từ việc ăn uống kém, thiếu chất, thiếu vitamin tổng hợp và các vi chất thiết yếu, đặc biệt là thiếu vitamin A, C, vitamin nhóm B. Lối sống không lành mạnh, thường xuyên căng thẳng, uống nhiều rượu, bia, hút thuốc lá lá và lạm dụng cà phê cũng là nguyên nhân gây nhức mỏi mắt.
Phòng tránh hiểm họa
Vị trí bàn làm việc
Bạn nên chọn vị trí ngay sát cửa sổ phòng làm việc, điều này sẽ giúp chúng mình giữ gìn được mắt, giảm mỏi mắt và các nguy cơ bệnh tật khác. Không nên để không gian làm việc quá tối, hoặc quá sáng.
Không nên để không gian làm việc quá tối, hoặc quá sáng.
Máy tính: Điều chỉnh độ sáng màn hình, vừa tầm tay và tầm nhìn, không nên làm việc với màn hình máy tính quá sáng trong phòng làm việc tối tăm thiếu ánh sáng tự nhiên.

Mặt nạ cho mắt bị nhức và mỏi
Bạn có cách lấy bã túi trà đã dùng đắp lên đôi mắt stress của bạn trong vòng nửa giờ và làm thế hàng ngày sẽ hỗ trợ chúng ta mau chóng thoát khỏi chứng mỏi mắt.
Bài tập cho mắt và massage
Nếu làm việc bình thường thì cứ sau 1 giờ bạn cần đối với mắt nghỉ ngơi và thư giãn. Phương pháp tập luyện tốt nhất để giảm bệnh nhức mỏi mắt là thực hiện hầu hết một số động tác làm cho mắt của bạn chuyển động hết các hướng để các cơ, mạch máu và dây thần kinh vùng mắt được hoạt động hiệu quả. Bạn có khả năng ngồi ngay tại bàn làm việc và nhắm mắt lại khoảng 5 phút, dùng đầu ngón tay vuốt nhẹ nhàng qua nhãn cầu đến góc ngoài của mắt.
Tham khảo thêm: dau ca hoi cho tre em
Bổ sung vitamin
Nguồn dinh dưỡng tốt rất quan trọng để chống lại bệnh nhức mỏi mắt. Vitamin A rất cần thiết đối với sự hoạt động bình thường của võng mạc, triệu bệnh thiếu vitamin A là khả năng nhìn bị giảm trong điều kiện ánh sáng kém, giảm thị lực, nguy hiểm hơn có mẹo hay dẫn tới mù lòa. Vitamin C giúp giúp hoạt động của các cơ vùng mắt. Vitamin nhóm B cần thiết để bồi dưỡng năng lượng cho các hoạt động của mắt, và truyền các xung thần kinh từ mắt đến não. Ngoài ra, rutin cần thiết để duy trì sức mạnh bảo vệ các thành mạch. Thiếu vitamin này sẽ làm đối với các mao mạch mỏng hơn và có thể gây ra máu trong mắt.
Lối sống
Tăng cường hoạt động thể chất, Mẹo phòng tránh mỏi mắt

Công việc mỗi ngày gắn với máy tính, khiến chị em hay chảy nước mắt, mắt đỏ sọng vào buổi sáng sớm và mỏi mắt, đưa đến những hiện tượng nguy hiểm về mắt

Triệu hiện tượng và nguyên do
Triệu hiện tượng chính của mỏi mắt là giảm thị lực tạm thời tại thời điểm nhất định, chảy nước mắt, mắt đỏ và cảm giác nặng mí mắt. Tuy nhiên, cần phân biệt hiện tượng mỏi mắt với một vài triệu bệnh tương tự của các bệnh khác.
Có thể mắt đỏ là do nhiễm khuẩn hay virus, phù nề mí mắt là triệu chứng của chứng hiện tượng về thận và tim. Bạn nên cẩn trọng, nếu các triệu bệnh của mỏi mắt không biến mất sau một vài giờ nghỉ ngơi thì cần có cuộc hẹn sớm nhất với bác sĩ nhãn khoa để loại trừ khả năng bệnh xấu hơn và có phương pháp điều trị sớm nhất có cách
Có thể mắt đỏ là do nhiễm khuẩn hay virus, phù nề mí mắt là triệu chứng của hiện tượng hiện tượng về thận và tim
Thiếu ánh sáng là nguyên do đầu tiên gây nhức mỏi mắt, vì làm việc trong môi trường điều kiện ánh sáng kém sẽ làm đối với mắt không điều tiết được thường xuyên. Thiếu ngủ là nguồn gốc tiếp theo, nó gây chảy nước mắt, mí mắt nặng nề, và nhìn mọi vật với cảm giác mơ màng, khó định vị được đồ vật. Nếu một số triệu bệnh này trở thành mãn tính, nó có thể mở đường cho căn bệnh tăng nhãn áp và mất thị lực.
Tham khảo: thuoc bo mat tot nhat hien nay
Ngoài ra, mỏi mắt cũng bắt nguồn từ việc ăn uống kém, thiếu chất, thiếu vitamin tổng hợp và các vi chất thiết yếu, đặc biệt là thiếu vitamin A, C, vitamin nhóm B. Lối sống không lành mạnh, không ngừng nghỉ căng thẳng, uống nhiều rượu, bia, hút thuốc lá lá và lạm dụng cà phê cũng là nguyên nhân gây nhức mỏi mắt.
Phòng tránh hiểm họa
Vị trí bàn làm việc
Bạn nên chọn vị trí ngay sát cửa sổ phòng làm việc, điều này sẽ giúp chúng ta bảo quản được mắt, giảm mỏi mắt và các hiểm họa chứng tật khác. Không nên để không gian làm việc quá tối, hoặc quá sáng.
Không nên để không gian làm việc quá tối, hoặc quá sáng.
Máy tính: Điều chỉnh độ sáng màn hình, vừa tầm tay và tầm nhìn, không được phép làm việc với màn hình máy tính quá sáng trong phòng làm việc tối tăm thiếu ánh sáng thiên nhiên.

Mặt nạ đối với mắt bị nhức và mỏi
Bạn có mẹo hay lấy bã túi trà đã dùng đắp lên đôi mắt stress của chúng ta trong vòng nửa giờ và làm thế hàng ngày sẽ hỗ trợ chúng mình nhanh chóng thoát khỏi bệnh mỏi mắt.
Bài tập đối với mắt và massage
Nếu làm việc bình thường thì cứ sau 1 giờ chúng mình cần đối với mắt nghỉ ngơi và thư giãn. Biện pháp tập luyện tốt nhất để giảm chứng nhức mỏi mắt là thực hiện tất cả một vài động tác làm đối với mắt của chúng ta chuyển động hết các hướng để các cơ, mạch máu và dây thần kinh vùng mắt được hoạt động hiệu quả. Bạn có giải pháp ngồi ngay tại bàn làm việc và nhắm mắt lại khoảng 5 phút, dùng đầu ngón tay vuốt nhẹ nhàng qua nhãn cầu đến góc ngoài của mắt.
Tag: dầu cá omega 3 cho bé
Bổ sung vitamin
Nguồn dinh dưỡng tốt rất quan trọng để chống lại chứng nhức mỏi mắt. Vitamin A rất cần thiết đối với sự hoạt động bình thường của võng mạc, triệu chứng thiếu vitamin A là khả năng nhìn bị giảm trong điều kiện ánh sáng kém, giảm thị lực, nguy hiểm hơn có giải pháp dẫn tới mù lòa. Vitamin C giúp giúp hoạt động của các cơ vùng mắt. Vitamin nhóm B cần thiết để bồi bổ năng lượng cho các hoạt động của mắt, và truyền các xung thần kinh từ mắt đến não. Ngoài ra, rutin cần thiết để duy trì sức mạnh bảo quản các thành mạch. Thiếu vitamin này sẽ làm cho các mao mạch mỏng hơn và có mẹo hay gây chảy máu trong mắt.
Lối sống
Tăng cường hoạt động thể chất, kìm hãm uống bia, rượu và bỏ thuốc lá. Ngủ đủ giấc và ngủ sớm sẽ làm cho chúng ta có một sức khỏe tốt, có ích cho mắt và bạn không bao giờ khó chịu với hiện tượng đau, mỏi và nhức mắt.
hạn chế uống bia, rượu và bỏ thuốc lá. Ngủ đủ giấc và ngủ sớm sẽ làm cho chúng mình có một sức khỏe tốt, có ích cho mắt và chúng mình không bao giờ khó chịu với hiện tượng đau, mỏi và nhức mắt.

Continue

Một số loại thảo được tốt cho các chứng đau nhức xương khớp

Trong thiên nhiên có rất nhiều loại cây cỏ có tác dụng chữa chứng đơn giản kiếm nhưng không phải ai cũng biết. Sau đây xin giới thiệu 5 loại lá hoặc rau thông dụng trong vườn nhà có công dụng có kết quả tốt trị đau xương khớp.

1. Lá lốt

Lấy 5-10g lá lốt phơi khô (15-30g lá tươi), sắc 2 bát nước còn 1/2 bát, uống trong một ngày. Uống khi thuốc còn ấm, nên uống sau bữa ăn tối. Mỗi liệu trình chữa trị 10 ngày.
Hoặc lá lốt và rễ các cây bưởi bung, vòi voi, cỏ xước, mỗi vị 30g, hầu hết đều dùng tươi thái mỏng, sao vàng, sắc với 600ml nước, còn 200ml chia 3 lần uống trong ngày. Uống liên tục trong 7 ngày.
2. Ngải cứu trắng
Lấy lá ngải cứu trắng rửa sạch, đối với lẫn muối vào rồi đổ nước nóng lên, sau đó đắp vào khớp. Khi khớp bị sưng, đắp ngải cứu muối ấm sẽ làm cơn đau giảm đi, khớp bớt sưng hơn. Còn với người có nguy cơ cao bị đau khớp (người cao niên, người béo phì…) có biện pháp dùng bài thuốc này chườm lên khớp mỗi ngày sẽ có tác dụng phòng hiện tượng.
Đắp ngải cứu muối ấm hỗ trợ giảm sưng và giảm đau khớp.

3. Rau mùng tơi
Ít người biết rằng chân giò hầm mồng tơi là món ăn tốt đối với bệnh nhân khớp. Hầm rau mùng tơi với chân giò thêm chút rượu để ăn mỗi ngày sẽ giúp trị đau nhức xương khớp.
Mùng tơi có tác dụng giảm đau xương khớp.
4. Rau cần
Rau cần ta tươi giã nát vắt lấy nước, thêm đường trắng đun sôi, uống thay trà. Trà này trị chứng phong thấp, khớp tay chân sưng.
Rau cần là nguyên liệu tạo nên món trà an toàn lại trị được chứng đau khớp.
5. Cây lá bỏng
Đun lá bỏng, nằm sấp và đắp lên vùng bị đau khớp khi lá còn nóng. Nếu không chịu được sức nóng, thay vì đun nóng lá có thể đặt một miếng lót nóng hoặc chai nước nóng ở trên lá. Khi cần di chuyển có cách quấn lá xung quanh vùng bị đau để giữ ấm trong ngày. Đây được cho là bài thuốc mang lại hữu hiệu cao.

Continue

Mặt nạ săn sóc da bằng thực phẩm và dược liệu quý

Mặt nạ do chính tay bạn tự chế, có cách chọn dùng vật liệu thiên nhiên như: rau quả, trái cây tươi, trứng gà, mật ong, cây thuốc quý và sữa bò... những vật chất này ít tác dụng phụ, không bị ngăn chặn bởi môi trường, là một số vật phẩm làm đẹp tốt nhất với giá rẻ.
Mặt nạ dưỡng da: kiên trì lâu dài sẽ giúp làn da mặt mịn màng thanh mát, đặc biệt thật hoàn hảo cho người có da dị ứng hay da khô trong việc làm đẹp da mặt, có kết quả tốt tốt.
Mặt nạ ngân nhĩ (nấm tuyết): ngân nhĩ; bạch chỉ; phục linh; ngọc trúc mỗi thứ 50g, tán mịn qua rây, mỗi tối lấy 5g bột, trộn với 3g bột mì, dùng nước trộn đều thoa lên mặt, sáng hôm sau rửa sạch. Dùng thận trọng cho người bị viêm da.
Mặt nạ chuối: chuối lột vỏ, sau khi quấy dạng hồ dùng đắp mặt, sau 15 - 20 phút rửa mặt sạch.
Mặt nạ dầu ô liu: dầu ô liu hâm nóng khoảng 37oC, thêm mật ong lượng vừa, sau đó dùng gạc tẩm vào trong dầu ô liu lấy ra, đắp lên mặt, sau 20 phút bỏ xuống, thật hoàn hảo dùng cho người da rất khô.
Mặt nạ sữa bò - mật ong: sữa bột không béo một muỗng càphê, mật ong 1,5 muỗng cà phê trộn lẫn, thêm vào 1 quả lòng trắng trứng, sau khi trộn đều đắp dầy trên mặt khoảng 10 - 15 phút. Chú ý chọn dùng sữa bột không béo, để tránh hàm lượng chất béo trong sữa bột quá cao, mà làm cho da không cách chịu đựng được.
Mặt nạ tẩy trắng: có tác dụng làm coi làn da mịn màng; trắng nõn; sáng óng, còn giúp tiêu trừ hay giảm nhẹ triệu chứng mụn; nám; tàn nhang...
Mặt nạ táo tây: táo tây gọt vỏ (hay xay nhuyễn), thêm sữa bò tươi (hay dầu ăn) với lượng vừa, người có da nhờn nên thêm một số lòng trắng trứng, trộn đều dùng thoa mặt, sau 15 - 20 phút dùng khăn nóng rửa sạch lại. Cách ngày 1 lần, một liệu trình là 20 ngày.
Mặt nạ bạch chỉ: bạch chỉ 10g, bạch phụ tử 10g, tán thành bột mịn, thêm nước và mật ong với lượng vừa trộn đều dùng đắp mặt, sau 20 phút rửa sạch.
Mặt nạ sữa bò: một muỗng canh sữa bò; 2 muỗng nước oxy già; 3 muỗng canh bột mì và một số ít nước trộn lẫn một cách tỉ mỉ sau đó dùng bàn chải thật mềm chấm lên mặt, chờ khi mặt nạ ráo khô hoàn toàn, rồi dùng nước ấm rửa sạch. Lưu ý: nước điều chế mặt nạ tốt nhất dùng nước tinh khiết không bị nhiễm bẩn; khi đắp mặt tránh "tiếp xúc" với lông mày và mắt.
Mặt nạ chống nhăn: luôn tin tưởng dùng lâu dài giúp trì hoãn xuất hiện dấu nhăn trên da mặt, tăng tính hoạt lực và đàn hồi của da, làm coi làn da tươi mát hồng hào.

Mặt nạ lòng trắng trứng: cho lòng trắng trứng chứa trong bát, sau khi khuấy cho nổi bọt trắng, thêm vào nước chanh 6 - 8 giọt, trộn đều thoa trực tiếp lên mặt.
Mặt nạ dưa leo: lấy nước cốt dưa leo tươi thêm vào sữa bột; mật ong với lượng vừa, sau khi trộn vào vài giọt dầu gió xanh dùng thoa mặt, sau 20 - 30 phút rửa sạch.
Mặt nạ lô hội: một phần nước cốt lô hội; 3 phần nước cốt dưa leo; 1 quả lòng trắng trứng; bột mì và mật ong với lượng vừa, sau khi trộn đều dùng đắp mặt. 40 phút sau dùng nước ấm rửa mặt sạch.

Mặt nạ chanh tươi: lấy nước cốt một quả chanh thêm vào một phần nước tương ứng, rồi thêm 3 muỗng canh bột mì trộn thành dạng cao dùng đắp mặt, sau 15 - 20 phút bỏ xuống, rửa mặt sạch. Mỗi ngày 1 lần, 7 ngày là một liệu trình.
Mặt nạ dưa hấu: dưa hấu sau khi lấy ruột ăn, dùng phần trắng đắp lên mặt, sau 5 - 10 phút rửa sạch.
Mặt nạ bạc ha - lòng trắng trứng: Lòng trắng trứng 1 quả, bạc hà 1 muỗng canh, sữa bột không béo 1 muỗng canh, sau khi trộn đều thoa lên mặt khoảng 10 - 15 phút, dùng nước ấm rửa sạch. Lưu ý thời gian đắp mặt không quá lâu, nếu không da mặt săn lại và khô.
Mặt nạ tẩy sạch: Mặt nạ muối thô: lấy 1 quả lòng trắng trứng thêm vào muối, sau khi khuấy cho nổi bọt thêm mật ong trộn đều. Rửa mặt sạch dùng khăn nóng đắp mặt cho các lỗ chân lông nở ra, rồi thoa lên mặt nạ tự chế và xoa mặt nhẹ, nhưng không thoa vào xung quanh vùng miệng và mắt. Chờ sau 3 phút, dùng nước ấm rửa mặt, dùng nước lạnh rửa lại một lần, lau khô và thoa kem dưỡng làm trắng da.
Mặt nạ chống nắng: Mặt nạ chanh - mật ong: lòng trắng trứng 1 quả, mật ong 1 muỗng nhỏ, chanh 1/2 quả, bột mì với lượng vừa, sau khi trộn lẫn khuấy thành dạng cao, đắp mặt trước khi ngủ, sáng hôm sau dùng nước ấm rửa sạch.
Mặt nạ trị mụn:
Mặt nạ bột đậu xanh: bột đậu xanh thêm nước khuấy thành dạng hồ dùng đắp mặt, sau 20 phút dùng nước ấm rửa sạch, nên dùng loại bột đậu xanh thật mịn, để tránh một vài hạt to làm hại cho một vài làn da mềm yếu.
Lưu ý:
- Không cho chất tàn dư của mặt nạ đọng lại trên da, nên dùng nước ấm rửa sạch tối thiểu 3 lần, hay dùng gòn sạch chà nhẹ.
- Khi đắp mặt nạ không được nói năng hay "tỏ thái độ", nên cho tất cả cơ da thư giãn hoàn toàn.
- Khi đắp mặt nạ, điều tiết thời gian giữ vai trò quan trọng hơn. Ngoài ra, mỗi tuần không được phép đắp quá 3 lần. Trong khi đắp mặt nạ nhận ra da ngứa hay đỏ sưng, nên lập tức ngưng ngay và làm sạch mặt một phương pháp triệt để.

Continue

Tổng hợp các tip tự nhiên trị vết thâm, nám, sạm, tàn nhang

 

Sau khi bị nổi mụn hoặc chống nắng không tốt, làn da chúng ta rất dễ bị các vấn đề như vết thâm, nám, sạm, tàn nhang. Dưới đây là những cách tốt nhất giúp phòng, chống các vấn đề
Trải qua thời kì bầu bí, mất cân bằng nội tiết tố thêm vào đó là những tác động khác như mụn trừng cá, mụn nhọt là tác nhân chính đưa đến một số vết thâm, tàn nhang, vết sạm trên da mặt. Những vết thâm và sạm da khiến xem như làn da trở nên loang lổ, không đều màu luôn là điều ám ành khiến bạn mất dần sự tự tin. Và rất nhiều người đã tìm đến những loại hóa chất lột da, thường xuyên dùng công nghệ laser và một số loại mỹ phẩm đặc trị để giải quyết vấn đề này.
Tuy nhiên, cùng với đó, điều mà chúng mình sẽ phải đối mặt đó là các tác dụng phụ tiềm ẩn kéo theo các hệ lụy về sau, chưa kể đến chi phí thực hiện khá đắt đỏ. Và một vài phương pháo chữa trị tin tưởng sử dụng loại sản phẩm thiên nhiên là sự lựa chọn không chỉ hiệu quả mà còn an toàn và ít tốn kém nhất mà bạn hãy chú ý thực hiện.
Dưới đây là một số cách tốt nhất để giải quyết một số di chứng để lại của mụn trứng cá, mụn nhọt, một vài tổn thương tạo thành trên da do cạo râu hoặc sau quá trình mang bầu, và bạn hoàn toàn có biện pháp thực hiện các biện pháp này tại nhà.
Tham khảo thêm: nhau thai cuu duong da
1. Nước ép, gel hoặc kem lô hội
Đặc tính chống viêm vác các chất ngăn chặn oxy hóa của lô hội mang đến cho nó khả năng loại bỏ vết thâm trên mặt vô cùng có kết quả tốt. Bạn có thể ép lấy nước hoặc lấy trực tiếp phần nhớt bên trong lá lô hội để thoa trực tiếp lên da. Ngoài ra, trong lô hội còn có rất nhiều khoáng chất, vitamin, enzym, hơn thế nữa nó thích hợp cho mọi loại da.
Những vết sạm, nám da do cháy nắng cũng có khả năng dễ dàng được làm mờ đi nhờ lô hội. Trong lô hội có thành phần giúp bảo vệ da chống lại bức xạ từ tia cực tím trong ánh nắng mặt trời do nó có cơ hội điều tiết hoạt đồngsản sinh melanin dưới da. Đây cũng chính lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe mà lô hội mang lại.
Cách làm như sau, ép lấy nước cốt từ một chiếc lá lô hội. Rửa sạch mặt và thoa trực tiếp nước ép lên một vài vùng da cần điều trị. Nhẹ ngàng massage da để nước ép có giải pháp dễ dàng thấm vào da. Bạn cũng có mẹo hay làm mặt nạ bằng cách thường xuyên dùng gel lô hội. Quá trình chữa trị nên được thực hiện 2 lần một ngày và ít nhất trong hai tuần liên tiếp.
2. Nước ép chanh tươi
Đây là một thành phần thiên nhiên có khả năng tránh oxy hóa mạnh mẽ,  giúpcải thiện một số nhược điểm trên da. Nước chanh chứa nhiều vitamin và các khoáng chất giúp thu lại làn da tươi sáng, đồng thời chống viêm và chống vi khuẩn.
Trong số các cách thức giải quyết vết thâm trên da mặt thì tin tưởng sử dụng chanh làgiải pháp mang lại hiệu quả nhanh nhất. Tuy nhiên, chanh lại dễ gây kích ứng từ đó không phù hợp với da nhạy cảm. Do đó, bạn hãy chú ý kết hợp với một chút mật ong để tránh hoặc giảm các công dụng phụ.
Cách làm như sau: Ép lấy nước một quả chanh. Sau đó sử dụng một miếng bông thấm lấy nước ép chanh, ứng dụng trực tiếp lên các vết thâm, tàn  nhang, vết sạm da. Đợi một lúc cho đến khi da mặt khô lại sau đó rửa mặt bằng nước sạch. Lặp lại ít nhất một lần hàng ngày và thực hiện chữa trị trong hai tuần liên tiếp, rất nhanh thôi chúng mình sẽ nhận thấy được sự thay đổi tích cực trên làn da của chúng ta.

3. Nước ép hành tây và tỏi
Hỗn hợp hành tây – tỏi là biện pháp tuyệt vời trị vết thâm  vết sạm da do nó có chứa rất nhiều thành phần đặc biệt,các khoáng chất, vitamin trong hỗn hợp giúp làm sáng lại vùng da bị sẫm màu nám hiệu quả, và cuối cùng làm chúng mờ dần đi.
Cách làm như sau, ép hành tây và tỏi lấy nước, trộn đều vào nhau. Dùng một miếng bông cotton tẩm hợp chất này thoa đều lên các vùng da cần trị liệu. Để cho dung dịch trên da khô hoàn toàn và rửa sạch với nước. Một cách làm khác đó là chúng mình có giải pháp trộn nước ép hành tây với một chút mật ong để tạo độ dính. Thực hiện biện pháp này hai lần một ngày, chúng mình sẽ thấy được được sự thay đổi rõ rệt chỉ sau một số ngày.
4. Nghệ
Nghệ là một thành phần nổi tiếng với công dụng tuyệt vời trong việc luôn tin tưởng dùng để chữa trị các vết sẹo, vết thâm,  sạm da. Đồng thời nó cũng là một chất làm da trở nên trắng hồng, tươi sáng. Các nghiên cứu kỹ đã chỉ ra rằng bột nghệ có chứa các chất có giải pháp loại bỏ các vết thâm đen trên mặt.
Cách sử dụng như sau: Chuẩn bị bột nghệ, nước ép chanh và sữa, trộn đều với nhau cho đến khi thu được một hợp chất đồng nhất. Bôi hỗn hợp này lên mặt và massage nhẹ nhàng lên các khu vực da cần điều trị. Sau đó đợi khoảng 15 phút cho đến khi hỗn hợp trên da mặt khô lại, cuối cùng, rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Ngoài ra, bạn có cơ hội trộn bột nghệ với các nguyên liệu khác như mật ong, sữa chua hay dầu ô liu. Để có biện pháp thu được kế quả tốt nhất, hãy thực hiện đều đặn ngày một lần, liên tiếp trong vòng hai – 3 tuần.

5. Đu đủ
Nhờ chứa các enzyn cùng cá khoáng chất đặc biệt, đu đủ được mệnh danh là “thiên thần hoa quả” với khả năng tuyệt vời trong việc làm đẹp da, đặc biệt là loại bỏ các vết thâm, sạm da, nám da, làm biến mất các đốm tàn nhang trên da.
Để tin tưởng sử dụng, bạn cần phải chuẩn bị một quả đu đủ chín, cắt thành các miếng to bản và xoa phần bên trong trực tiếp lên da. Thực hiện massage nhẹ sau đó để yên  ít nhất 20 phút trước khi rửa sạch mặt với nước.
Để có cơ hội mau lẹ thu được kết quả, bạn có biện pháp thường xuyên sử dụng đu đủ xanh trộn với nước cốt chanh và bôi lên mặt, đợi 20 phút và rửa sạch với nước ấm. Hãy thực hiện cách thức này mỗi ngày, đều đặn trong khoảng 2 tuần để thu được có kết quả tốt nhất nhé!
6. Bơ từ sữa
 Đây là một thành phần tự nhiên có biện pháp tẩy đi các vết thâm đen, sạm da, các vết sẹo để lại do mụn cũng như các nhược điểm trên da khác vô cùng hiệu nghiệm và dịu nhẹ, trả lại cho chúng ta làn da đều màu và tươi sáng. Axit lactic có trong sữa là một chất có công dụng tuyệt vời để cải thiện làn da, giúp da mịn màng, sáng hồng rạng rỡ. Bạn cũng có biện pháp thường xuyên sử dụng sữa chua hoặc sữa thay vì bơ.
Bây giờ là cách để điều chế phương thuốc uống có công dụng mạnh mẽ trong việc xóa đi một vài vết thâm đen trên da mặt, trộn sữa với nước ép cà chua theo tỷ lệ 1:1. Bôi hợp chất này lên mặt và đợi khoảng 15 phút cho đến khi nó khô rồi rửa sạch mặt với nước. Bạn có cũng có biện pháp thay thế nước ép cà chua bằng mật ong, cả hai đều mang lại kết quả tuyệt vời tương tự nhau đó là một làn da trắng hồng không tỳ vết.

7. Khoai tây
Một nguyên liệu nữa luôn sẵn có trong ngăn bếp của chúng ta mà có khả năng giúp bạn nhanh lẹ thoát khỏi một vài vết thâm đen, sạm da ám ảnh chúng ta bao lâu nay, đó chính là khoai tây.
Chuẩn bị một củ khoai tây, thái lát mỏng. Sau đó, chà lát khoai tây lên hai bên má, trán, mũi và bất kỳ chỗ nào trên da đang tồn tại những khuyết điểm cần khắc phục.
Một số thành phần khác cũng mang lại có kết quả tốt tốt để xóa đi các đốm tàn nhang, vết thâm , sạm da đó là yến mạch, hạnh nhân, gỗ đàn hương và một số loại rau xanh. Một lưu ý nho nhỏ đó là bạn hãy chú ý kiên trì và có tính nhất quán khi sử dụng bất kì thành phần tự nhiên nào để loại bỏ các khuyết điểm trên da mặt. Kết quả thu được sẽ là tốt nhất nếu bạn kiên nhẫn thực hiện liệu trình chữa trị đều đặn .

Các tip phòng tránh các vết thâm, sạm da, nám da:
Như dân gian vẫn thường nói, phòng bệnh hơn chữa bệnh. Vậy làm sao để có thể đề phòng các vết thâm đen, sạm da trên mặt? Dưới đây là một vài lời khuyên để chúng ta có biện pháp bảo vệ làn da mịn màng, trắng hồng rạng rỡ
- Uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày. Nước giúp làm mất độc tố cũng như  đảm bảo các tế bào da được dưỡng ẩm đầy đủ.
- Tránh tiếp xúc trực tiếp hoặc trong thời gian dài với ánh nắng mặt trời, da của chúng ta sẽ rất dễ bị cháy nắng, hậu quả để lại sẽ sự xuất hiện của các đốm tàn nhang, nám da, sạm da.
- Hãy thêm trái cây và rau xanh vào chế độ ăn của bạn, nó sẽ cun g cấp các khoáng chất quan trọng để duy trì một làn da khỏe mạnh.
- Sử dụng những loại sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm có tính chất dịu nhẹ và ít gây kích ứng. Tránh các loại thực phẩm chức năng có chứa các thành phần khắc nghiệt như hydroquinone và chì. 
- Sử dụng kem chống nắng mỗi khi phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Điều này giữ gìn da của bạn chống lại sự tác động tiêu cực của các bức xạ tia cực tím có trong ánh mặt trời.
- Hình thành thói quen liên lạc với bác sĩ da liễu hoặc một vị bác sĩ nào đó khi chúng ta nghi ngờ những triệu chứng bất thường đột ngột hiện diện trên da của chúng mình.

Continue